• Home
  • SITEMAP
  • ABOUT

MyInformasi®

Portal Informasi Malaysia. Pendidikan. Kerjaya. Kerajaan.

  • Home
  • INFORMASI
  • DALAM NEGARA
  • LUAR NEGARA
  • ISLAMIK
  • HIBURAN
  • SUKAN
  • PENDIDIKAN

COVID-19 : Jangan Duduk Diam Sahaja, Jom Bersenam! Dengan“Human Taiso”.

Post Views: 525

COVID-19 : Jangan Duduk Diam Sahaja, Jom Bersenam! Dengan“Human Taiso”.

COVID-19 : Jangan Duduk Diam Sahaja, Jom Bersenam! Dengan“Human Taiso”.

 

Impak COVID-19 maha hebat sehingga menjejaskan banyak pergerakan dan aktiviti seharian

Apa yang menarik, kebanyakan warga emas di negara itu berjaya mengisi masa lapang dengan melakukan senaman ringan dengan hanya berpandukan video yang dimuat naik di laman Youtube.

Senaman di rumah

Video bertajuk “Human Taiso” (Senaman Manusia) itu boleh dilayari pengguna selepas dimuat naik oleh pengendali rumah jagaan orang tua, Human Life.

Pengurus Bahagian Strategik Human Life, Satoshi Matsuzaka, berkata sebelum ini pihaknya mengendalikan kelas senaman di pusat itu dengan menggunakan kaedah sama.

Katanya, dalam usaha membantu masyarakat menangani wabak itu, pihaknya kemudian memuat naik video berkenaan bagi kegunaan orang ramai.

“Ramai yang gemar beriadah, namun dalam keadaan seperti ini, mereka tidak lagi keluar dari rumah.

“Dengan memuat naik video ini, saya berharap orang ramai boleh melakukan senaman di rumah dengan kaedah sama,” katanya.

Lancarkan peredaran darah, otot kaki

Setakat ini, Jepun sudah membatalkan acara di tempat awam, menutup sekolah dan menggesa orang ramai untuk bekerja dari rumah dalam usaha mengekang penularan wabak itu.

Warga emas dilaporkan antara golongan yang mudah terdedah kepada ancaman virus.

Malah, Jepun antara negara yang mempunyai populasi tertua dengan 28 peratus berusia antara 65 tahun ke atas.

Video berdurasi lima minit itu, menampilkan pelbagai kaedah senaman dan regangan yang boleh membantu melancarkan peredaran darah dan menguatkan otot kaki dan belakang.

Menurut Rieko Kojima, 79, yang berasal dari Utara Tokyo, beliau bukan saja seronok melakukan senaman itu, malah ia juga baik untuk kesihatan.

Sehingga hari ini, sebanyak 868 kes jangkitan Covid-19 disahkan dengan 29 kematian. – REUTERS.

Related

132
SHARES
KONGSIKAN

Tagged With: COVID-19, https://youtu.be/b9oPbi9wnP4, “Human Taiso”

HIBURAN

I Can See Your Voice Malaysia 2020 Minggu 4

Video Live Streaming I Can See Your Voice Malaysia 2020 (Minggu 4)

Lirik Lagu Wanita Oleh KRU.

Lirik Lagu Wanita Oleh KRU.

Bakal Di GAM!,"Maafkan kami atas salah silap kami''- Drama Band.

Bakal Di GAM!,”Maafkan kami atas salah silap kami”- Drama Band.

PENDIDIKAN

Tarikh Semak Keputusan Peperiksaan SPM

Semakan Keputusan SPM 2020 Secara Online dan SMS

Semak Keputusan UKSBP 2020

Semak Keputusan UKSBP 2020 Sekolah Berasrama Penuh

Semakan Keputusan Ke SBP Sekolah Berasrama Penuh 2020

Semakan UKSBP Ujian Kemasukan Sekolah Berasrama Penuh 2020

Tinggalkan Ulasan Anda. Pihak Kami Tidak Akan Bertanggungjawab Terhadap Sebarang Komen Yang Menyalahi Undang-Undang. Cancel reply

Privacy & Cookies: This site uses cookies. By continuing to use this website, you agree to their use.
To find out more, including how to control cookies, see here: Cookie Policy

Top 10

  • Biodata Neng Nada Sikkah. MashaAllah Cantiknya. (33,789)
  • Senarai Cuti Umum Kuala Lumpur 2019 Semak Status Suruhanjaya Syarikat Malaysia SSM Melalui SMS (18,552)
  • Bagaimana Cara Menggunakan Touch N Go E Wallet Melalui Smartphone Bagaimana Cara Menggunakan Touch N Go E Wallet Melalui Smartphone (14,798)
  • Biodata Ringkas Dato Lokman Noor Adam Calon Barisan Nasional Bagi DUN Sungai Kandis (12,508)
  • Apa Itu Gula Perang? Kebaikan Gula Perang Yang Perlu Anda Tahu Berbanding Gula Putih Apa Itu Gula Perang? Kebaikan Gula Perang Yang Perlu Anda Tahu Berbanding Gula Putih (11,597)
  • Senarai Cuti Umum Malaysia 2019 Mengikut Setiap Negeri Dan Wilayah Senarai Cuti Umum Malaysia 2019 Mengikut Setiap Negeri Dan Wilayah (8,965)
  • Kenali Siapa One Avenue Band Dan Lagu Berjudul Kisah Antara Kita Kenali Siapa One Avenue Band Dan Lagu Berjudul Kisah Antara Kita (7,766)
  • Moey Yun Peng Nama Mangsa Kereta Terhumban Dari Jambatan Pulau Pinang Moey Yun Peng Nama Identiti Pemandu Terhumban Dalam Laut (7,496)
  • Ini Baru Namanya Menilai Buku Dari Isi. Menilai Tandas Dari Interior Design. (5,898)
  • Mahathir and Anwar have entered into a secret deal. (5,878)

PALING BANYAK DI KONGSI

  •  
    Kilang Makanan Di Kuala Pilah Pamer Logo Halal Palsu Diserbu....
    132 Shares
  •  
    COVID-19 : Singapura Potong Sebulan Gaji Pemegang Jawatan Politik....
    119 Shares
  •  
    COVID-19 : Itali Merekodkan Lematian Terbesar , 15 Juta Penduduk Kuara...
    172 Shares
  •  
    COVID-19 : Senarai Skim Bantuan Dan Insentif Kerajaan Malaysia....
    119 Shares
  •  
    Gaji Minimum RM1,200 Akan Berkuat Kuasa Pada 1 Februari....
    119 Shares
  •  
    Terkini : 17 Mati, 21 Cedera Tembakan Rambang Oleh Jakrapanth Thomma....
    145 Shares
  •  
    Ahmad Faizal Mengharapkan Agar Kekal Sebagai Menteri Besar Perak....
    119 Shares
  •  
    Biodata Sulaiman Md Ali, Ketua Menteri Melaka Ke-12....
    106 Shares
  •  
    Waktu Berbuka Puasa & Imsak Pahang 2020...
    92 Shares
  •  
    Panik Wabak Koronavirus, Haiwan Peliharaan Dicampak Hingga Mati....
    106 Shares

Dapatkan Maklumat Terus Ke Email

Isikan email anda untuk dapatkan notifikasi terus ke email anda.

Copyright © 2021 · MYINFORMASI® ·